¿Qué son los Péptidos?

Qué son los péptidos y como funcionan

Reportajes

Algo que esta tomando auge en el mundo de los hierros son los llamados “Péptidos”. Muchos han estado hablando de ellos por la manera en que ayudan a construir músculo y quemar grasa. Pero realmente ¿Qué son los péptidos y cómo funcionan?

¿Qué son los péptidos?

Un péptido no es mas que una cadena de aminoácidos que van desde dos (llamados dipéptidos) a una cadena de muchos mas aminoácidos (llamados polipétidos). En resumen básicamente un peptido es la unión de 2 o más aminoácidos, cuya combinación ejerce una función específica en nuestro organismo. Cuando comemos proteínas nuestro cuerpo al descomponerla básicamente genera una variedad de peptidos que son los que van a actuar en nuestro organismo.

Los péptidos tienen unan gran variedad de efectos positivos en el organismo entre los que se incluye, el crecimiento muscular, la disminución de la grasa corporal, aumento del rendimiento físico e inclusive útiles para el rejuvenecimiento. Quiero destacar que un péptido es la “unión” de dos o más aminoácidos, es una estructura y no aminoácidos separados, nunca sucederá que si tomamos una píldora de l-leucina y una de l-glutamina en el estómago se nos va a formar un péptido de leucina-glutamina.

El ejemplo de la hormona de crecimiento

Muchos habrán escuchado sobre los beneficios que ofrece la hormona de crecimiento, pues realmente esta hormona no es mas que un péptido porque su estructura esta basada en una combinación o secuencia específica de 191 aminoácidos, y partir de esto podemos imaginarnos la importancia de los péptidos en el desempeño físico y la mejora de nuestro cuerpo.

Una vez comenzado a realizarse estudios sobre los péptidos y sus efectos sobre la hormona de crecimiento surge el denominado GHRP-2 (Growth Hormone Releasing Peptide – 2), una forma sintética de un péptido descubierto en el estómago llamado Ghrelina compuesto por 28 aminoácidos que tiene la particularidad de estimular la secreción de hormona de crecimiento y favorecer la regulación del metabolismo energético.

¿Cómo uso los péptidos?

Ahora bien, seguramente sabiendo algo de los beneficios de los péptidos te estarás preguntando ¿Cómo los consigo y/o cómo puedo utilizarlos para mi beneficio en el gym? Aproximadamente a partir del año 2004 comienzan a realizarse estudios sobre los efectos del GHRP-2 arrojando resultados favorables, pero surgen 2 situaciones particulares, la primera es que los estudios eran realizados utilizando el GHRP-2 por vía intravenosa, es decir que no pasaba por los procesos digestivos, y la segunda es que las personas con problemas de obesidad o insulina presentaban cierta resistencia a lo efectos positivos de la GHRP-2 disminuyendo su efecto. Por otro lado, muchas empresas nutricionales ya han estado incluyendo combinaciones de peptidos en sus productos de forma libre inclusive con sus propias patentes, que de acuerdo con sus estudios particulares funcionan de una u otra manera.

La manera insegura

Como podrás imaginar actualmente no puedes ir a la farmacia y decir “Por favor, me da unos péptidos”, y esperar una respuesta de “¿Cómo los quiere?… ¿Oral o en ampollas?…”. El mundo de las empresas que crean “productos para investigación química”… (Ok.. esteroides disfrazados)  ya lleva algún tiempo trabajando con péptidos, en distintas combinaciones (GHRP-2, GHRP-6, BPC157, etc…), pero como sabrán es un mercado inseguro y más aún con la abundancia de tantos productos falsos que pueden comprometer nuestra salud. Aunque en teoría podría decirse que no serían tan perjudiciales porque no son mas que una combinación de aminoácidos, es algo que personalmente no puedo asegurar, de hecho al venderlos lo hacen para el uso de “investigaciones científicas”. Luego en otro artículo a título informativo hablaré con mas detalle sobre ellos.

Lo que si es cierto es que el uso de péptidos “para la investigación química” pueden generar un aumento en la producción de hormona de crecimiento sin control, tal vez beneficioso para algunos pero perjudicial para otros. Por ejemplo el uso de peptidos como el CJC-1295 y el GHRP-6 están ligados a aumentar los niveles de IGF-1 y la hormona de crecimiento, acelerando de forma indiscriminada el crecimiento celular, por lo tanto así como pueden crecer las células musculares, de igual forma lo pueden hacer las células cancerígenas, de hecho han habido reportes de muertes de atletas ligados al uso de péptidos debido a que han acelerado la evolución del cancer al que estaban expuesto.

Podría quedar en mesa la siguiente inquietud, las personas que utilizan hormonas de crecimiento de forma directa pueden de cierta forma tener mayor control sobre la cantidad que le suministran a su organismo, pero en el caso de los péptidos que estimulan la producción de esta hormona ¿De que manera precisa se puede controlar la forma en que nuestro organismo produce hormona de crecimiento dentro de parámetros efectivos y libres de riesgo?

La manera Segura

Hoy día existen empresas de nutrición que se han dedicado a desarrollar productos para el consumo seguro basados en sus propios péptidos con sus propias patentes. Como explique anteriormente estudios que han mostrado la efectividad del GHRP-2 han estado basados en procedimientos que no pasan por procesos digestivos y el problema es que los ácidos estomacales descomponen los péptidos haciéndolo inefectivos. Estas empresas han desarrollado productos con componentes que en teoría básicamente hacen que los péptidos sean digeridos sin ser alterados y puedan ser absorbidos por el cuerpo en la forma correcta, inclusive muchos batidos de proteínas ya vienen basados en péptidos aislados que pasan el proceso digestivo.

Muchas marcas importantes tienen sus lineas de productos orientados hacia el uso péptidos, cada una con sus investigaciones propias y su manera de hacer su producto más efectivo, hablar de cada una de ellas puede resultar hacer el artículo muy extenso, pero lo importante es saber que son productos hechos con estudios y supervisión por empresas estables y de renombre. Básicamente muchos productos contienen entre sus componentes dipéptidos o combinaciones de 2 aminoácidos como por ejemplo la union Leucina-Isoleucina, péptidos creados a partir del BCAA, u otro tipo de combinación de aminoácidos, con estudios que demuestran que son mas efectivos para alguna area, como por ejemplo mejor rendimiento en el gym, aumento de la masa corporal, quema de grasa, etc. Generalmente los reconoces por nombres como “L-Leucyl-L-Isoleucine” (VPX – Fast 5) o nombres basados en aminoácidos, proteinas basadas en péptidos como algunas de MuscleTech, BSN, etc, así como también derivados de creativa y glutamina.

En conclusion

Los péptidos son una herramienta valiosa para nuestros progresos, de hecho podría decirse que es el producto mas valioso proveniente de las proteínas que consumimos, lo importante es que deben pasar a nuestro organismo enteramente sin que sean alterados por los procesos digestivos para que puedan actuar correctamente. Muchos laboratorios ya han creado péptidos de forma inyectada que pueden hacer que pasen a nuestro organismo de forma directa pero es una manera insegura de utilizarlos, así que por lo pronto es recomendable que adquieras buenos productos de empresas de nutrición que ya llevan un buen tiempo enfocados en incluir péptidos en sus productos y     trabajando en la manera que sean mejor absorbidos por el organismo. Lee las etiquetas, informarte sobre sus componentes e investiga bien que de seguro encontraras mucha información sobre ellos que de seguro encontrarás, ya que estas empresas siempre buscan la mejor manera de vender sus productos y una de ellas es por medio de reportajes que explican su funcionamiento.


Referencias:

 

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